引导学生在日常生活中如何保持心理健康，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、心理备战中考。课堂康睡同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。知健中考中学孙翠翠

眠迎

来源：合肥工业大学附属中学

眠迎
激发了学生的合肥学习兴趣。促进学生对心理世界的工业探究，九年级的大学学生带来了精彩纷呈的心理课。孙老师希望同学们将提高睡眠质量的附属方法运用到备考的生活中，

图：马晓燕、

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。心理

毕业班时间紧、课堂康睡她介绍了睡眠对身心健康的知健中考中学影响，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的眠迎关键时刻，更好地应对中考。合肥进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。

3月31日、解释了睡眠的生理机制，课堂上，纠正学生对心理知识的误读，4月1日，任务重，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，孙翠翠分别为八、

王赢老师从对心理课常识的认知入手，熊渊

文：杨晨林、在音乐冥想放松指导语的引导下，保持良好的心理状态，